مدرسة التدليك لتخفيف الألم وتصحيح الوضعية
مهارات التدليك العملية المستندة إلى الطب الرياضي لتخفيف الألم وتحسين القوام
تقدم أكاديمية RSM الدولية في شيانغ ماي، تايلاند، أساسًا متينًا في الطب الرياضي، والفحص السريري، والتدريب العملي المتقدم على التدليك.
🔸 يوصي الأطباء وأخصائيو العلاج الطبيعي في المملكة المتحدة بـدوراتنا الثلاث الأساسية في التدليك التي تركز على تخفيف الألم وتصحيح الوضعية، مقدمة تقنيات متقدمة للنمو المهني ورعاية العملاء بأعلى جودة.
🔶 3 دورات أساسية في التدليك الطبي الرياضي العملي
🔶 دورة تحرير وتمدد العضلات والأغشية الديناميكية
تم تصميم هذه الدورات الثلاث الأساسية خصيصًا لمعالجي التدليك، والمعالجين الطبيعيين، والمدربين الرياضيين، ومدربي اليوجا والبيلاتس. يقودها خبراء في طب الرياضة، وتوفر تدريبًا عمليًا مباشرًا على العلاج اليدوي يجمع بين النظرية والتطبيق العملي في الواقع.
عدد المشاركين محدود إلى 7 فقط، وتُدرس جميع الجلسات باللغة الإنجليزية مع استخدام صور جثث لتعزيز الفهم التشريحي.
يوصي به الأطباء وأخصائيو العلاج الطبيعي ومحترفو التدليك في مدرسة RSM للتدليك
توصي الدكتورة أمريتا (في الصورة)، وهي طبيبة من مستشفى في برايتون بالمملكة المتحدة، بشدة بمدرسة RSM للتدليك. أكملت الدكتورة أمريتا دورات تحرير اللفافة العضلية الديناميكية ودورات التدليك الخاصة لدى RSM لتعزيز مهاراتها في تخفيف الألم وتصحيح وضعية الجسم. تؤكد بقوة على أهمية دورات التدليك في RSM للمهنيين الصحيين الذين يهدفون إلى تطوير خبراتهم واكتساب ميزة تنافسية.
دورة علاج نقاط الزناد لتخفيف الألم المزمن
تزود دورة علاج نقاط الزناد الطلاب بمهارات الجس السريري لتقييم نقاط الزناد النشطة والكامنة، وتوتر العضلات، وتشوهات اللفافة العضلية. من خلال دراسة التشريح الوظيفي وتقييم السلسلة الحركية، يتعلم المشاركون كيفية التعامل مع الألم المرتبط بالمشي، والانزعاج الناتج عن نقاط الزناد، واحتياجات إعادة التأهيل. تركز الدورة على الألم الناتج عن المشي، وتُعلّم تقنيات دقيقة لعلاج نقاط الزناد والتدليك لتخفيف الألم بفعالية.
🔸 بقيادة الخبير المعروف هيرونوري إيكيدا، ماجستير العلوم في الطب الرياضي، سيتعلم الطلاب كيفية إجراء جلسة علاج نقاط الزناد لمدة 90 دقيقة، مع دمج نظرية الطب الرياضي لتخصيص العلاجات حسب احتياجات العميل وتطبيق بروتوكولات إعادة التأهيل لألم المشي.
دورة تدليك الأنسجة العميقة لتخفيف الألم وتصحيح القوام
تركز دورة تدليك الأنسجة العميقة على تصحيح الوضعية، ومعالجة إمالة الحوض الأمامية والخلفية، والانحناء القطني، والحداب الصدري، ووضعية الرأس المتقدمة، والجنف الوظيفي. يُطوّر المشاركون مهارات تقييم الوضعية والفحص السريري للكشف عن توتر عضلي محدد، وتطبيق تقنيات تدليك متقدمة لاستعادة وظيفة العضلات. يتعلمون كيف يؤثر توتر العضلات على الوضعية، مما يعيق حركة المفاصل ويسبب ضغط الأعصاب. تحت إشراف هيرونوري، ستتقن ضربات التدليك التي تركز على عضلات الجذع باستخدام تقنيات الساعد والكوع لتجنب إجهاد المعالج. كما يتعلم الطلاب اختبارات التقييم البدني مثل اختبار توماس واختبار أوبر لتحديد توتر العضلات وضغط الأعصاب المرتبط به.
🔸 بعد إتمام الدورة، ستكون قادرًا على تطبيق تقييم الوضعية المستند إلى طب الرياضة لأداء جلسة تدليك عميقة للأنسجة مدتها 90 دقيقة، مع التركيز على تخفيف الألم، وتصحيح الوضعية، وإعادة التأهيل. المهارات التي تكتسبها ستكون مثالية لتحسين برامج التأهيل وتعزيز الأداء الرياضي.
دورة تحرير وتمديد العضلات اللفافية الديناميكية لتعزيز الاستقرار الوضعي الديناميكي
تركز دورة التحرير والتمدد العضلي اللفافي الديناميكي على تحسين انزلاق اللفافة العضلية، وانزلاق الأعصاب، وحركة المفاصل لتعزيز وظيفة السلسلة الحركية والتحكم العضلي الهيكلي. سيتعلم المشاركون كيف تؤدي نقاط الزناد وتوتر العضلات إلى تقييد اللفافة العضلية وانحباس الأعصاب، مما يؤثر على حركة المفاصل وتنشيط المستقبلات الحسية العميقة. تدمج هذه الدورة تقنيات التحرير والتمدد، والتحرير النشط للأنسجة الرخوة (ASTR)، وتعبئة المفاصل (HVLA وLVLA) لاستعادة نطاق الحركة الخالي من الألم وتحسين آلية المفصل. تُطبق تقنيات مثل تعبئة كبسولة المفصل لتحسين نطاق الحركة (ROM) واستقرار الوضعية.
سيتمكن الطلاب من إجراء جلسات مدتها 120 دقيقة تجمع بين علاج نقاط الزناد وتدليك الأنسجة العميقة مع تقنيات تحرير اللفافة العضلية الديناميكية الموجهة وتحريك المفاصل. يدعم هذا النهج إعادة التأهيل، وتصحيح الوضعية، وتحسين الأداء الرياضي، ويعزز وظيفة المفاصل، ونطاق الحركة، والاستقرار الوضعي الديناميكي.
دورات التدليك القادمة لعام 2025
جدول يونيو 2025
2-6 يونيو: علاج نقاط الزناد
2-6 يونيو: التدليك الرياضي
7-8 يونيو: التنفس وتحريك العمود الفقري
9-13 يونيو: تدليك الأنسجة العميقة
9-13 يونيو: التدليك العلاجي
14-15 يونيو: تدليك شياتسو عميق
16-20 يونيو: تحرير العضلات اللفافية الديناميكي
16-20 يونيو: تدليك طب الرياضة
لن تكون هناك دروس مجدولة في أكاديمية RSM الدولية من السبت 21 يونيو حتى الجمعة 27 يونيو 2025، حيث نركز على التحضير للدورات القادمة وضمان أعلى جودة تدريبية.
🔸 إشعار
دورة تدليك طب الرياضة الاحترافية مع تدريب جس التشريح على الجثث في كلية الطب،
جامعة شيانغ ماي
🔸 دورة مكثفة لمدة 8 أيام (28 يونيو - 5 يوليو 2025)
🔶 التدريب المتقدم لدورات التدليك الأساسية في RSM: جلسات تطبيقية مسائية متخصصة
تقدم مدرسة RSM للتدليك ثلاث دورات رئيسية أسبوعيًا من الساعة 10 صباحًا حتى 3 مساءً: علاج نقاط الزناد، تدليك الأنسجة العميقة، وتحرير اللفافة العضلية الديناميكي. بعد هذه الجلسات، تُعقد دورات تدليك متقدمة اختيارية من الساعة 3:30 مساءً حتى 5 مساءً، وتشمل دورة التدليك الرياضي بعد علاج نقاط الزناد، دورة التدليك العلاجي بعد تدليك الأنسجة العميقة، ودورة تدليك طب الرياضة بعد تحرير اللفافة العضلية الديناميكي.
🔸 يتيح هذا الهيكل المبسط للمشاركين تطوير المهارات العملية الأساسية والتقدم إلى تقنيات متقدمة، مما يسمح بنمو مهني سريع ضمن إطار زمني مثالي.
دورة التدليك الرياضي للوقاية من الإصابات وتحسين الأداء البدني
تستهدف دورة التدليك الرياضي حالاتٍ محددة، وتُحسّن الأداء مع الوقاية من الإصابات. وتغطي مشاكل مثل التهاب اللفافة الأخمصية، وآلام قصبة الساق، وآلام الركبة، وحركة مفصل الورك، وآلام أسفل الظهر، وتحريك الكتف والرقبة. سيتعلم المشاركون تقنيات التدليك الرياضي، بما في ذلك تحريك المفاصل وانزلاق العضلات، لتحسين نطاق الحركة وتخفيف هذه الحالات، مع التركيز على تحسين الأداء.
سيتقن المشاركون برنامجًا للتدليك الرياضي لمدة 90 دقيقة، مُصمم خصيصًا لتلبية احتياجات الرياضيين، مع التركيز على الوقاية من الإصابات وتحسين الأداء. تُعد هذه المجموعة من المهارات أساسية للمدربين الرياضيين، ومدربي اليوغا والبيلاتس، وغيرهم من المهنيين، حيث توفر تقنيات عملية لتحسين الأداء وتقليل خطر الإصابة.
دورة التدليك العلاجي: مناهج مخصصة لتخفيف الألم طويل الأمد وتصحيح الوضعية
تركز دورة التدليك العلاجي على تخفيف الألم من خلال معالجة توتر العضلات الذي قد يؤدي إلى انحباس الأعصاب وتقييد انزلاقها في العضلات المختصرة والمتقلصة والمفرطة التوتر. تؤثر حالات مثل إمالة الحوض الأمامية، والانحناء القطني، والوضعية الحدبية، ووضعية الرأس للأمام على وظائف العضلات ومسارات الأعصاب، مما يسهم في الألم المزمن. تحدث انحباسات الأعصاب، مثل ألم الفخذ المذلي (Meralgia Paresthetica)، نتيجة توتر العضلات الذي يعيق انزلاق الأعصاب، مسببًا الألم. سيتعلم المشاركون تقنيات لتحرير التوتر، وتحسين انزلاق الأعصاب، وتخفيف الألم، مع تعزيز بروتوكولات إعادة التأهيل وتصحيح الوضعية.
🔸 تقدم الدورة مجموعة مهارات التدليك العلاجي لمدة 120 دقيقة، وتزود المشاركين بتقنيات عملية يمكن تطبيقها فورًا في البيئات الطبية والعلاجية، مما يساعد المهنيين على علاج الألم المرتبط بالوضعية وتحسين الحركة.
دورة تدليك الطب الرياضي: تقييم الميكانيكا الحيوية والسلسلة الحركية لتحسين نتائج العملاء
تدمج دورة تدليك الطب الرياضي أساليب تقييم السلسلة الحركية لتطبيق مهارات التدليك بشكل صحيح في مجالات إعادة التأهيل، تخفيف الألم، تصحيح الوضعية، وتحسين الأداء. من خلال الجمع بين معرفة الجس السريري، التشريح الوظيفي، وتقنيات مثل علاج نقاط الزناد، التحرير الديناميكي لللفافة العضلية، تحريك المفاصل، وتقنيات LVLA وHVLA، سيتعلم المشاركون كيفية تصميم جلسة تدليك مثالية تلبي احتياجات العميل الخاصة. تضمن الدورة اكتساب الممارسين نهجًا شاملاً لتحسين الوضعية وتعزيز الأداء.
🔸 يتيح التدريب العملي مع هيرونوري للطلاب العمل بمستوى احترافي، وتصميم جلسات تدليك فعالة للاستخدام في الفرق الرياضية الاحترافية، المستشفيات، أو بيئات إعادة التأهيل الطبي، مع الالتزام الكامل بتحقيق نتائج العملاء.
🔶 سلسلة ورش عمل التدليك المكثفة لعطلة نهاية الأسبوع في RSM
تقدم ورش عمل التدليك في عطلة نهاية الأسبوع من RSM ثلاث دورات مكثفة تهدف إلى تمكين المحترفين من إتقان مهارات التدليك الأساسية، والتقنيات المتقدمة، والنظريات الجوهرية خلال يومين مركّزين فقط. تُعقد هذه الجلسات العملية من الساعة 10 صباحًا حتى 3 مساءً، وتوفر تجربة تعليمية مركزة تُمكّن المشاركين من صقل خبراتهم وتطبيق الممارسات المتقدمة بثقة في مجال عملهم المهني.
دورة تدريبية في التشريح الوظيفي والفحص السريري باللمس
دورة التشريح الوظيفي والجس السريري مُصممة لمعالجي التدليك المحترفين، والمدربين الرياضيين، ومدربي اليوغا والبيلاتس، وحتى المبتدئين الراغبين في تطوير مهاراتهم. من خلال إتقان التشريح الوظيفي وتقنيات الجس السريري، سيكتسب المشاركون القدرة على تحديد نقاط الزناد، وتوتر العضلات، والتشوهات العضلية اللفافية، مما يمكنهم من تلبية احتياجات العملاء المتنوعة بفعالية.
تركز هذه الدورة على تحسين آليات الجسم عبر حركات تُشرك عضلات الجذع وتقنيات يدوية دقيقة، مما يقلل من التعب ويزيد من كفاءة العلاج. يتيح فهم التشريح الوظيفي للمشاركين تقديم علاجات مخصصة وفعالة تضمن تحقيق نتائج متميزة للعملاء، ونجاحًا مستدامًا، وخبرة متقدمة في تخفيف الألم وتصحيح وضعية الجسم.
دورة التدليك العظمي لتحسين التنفس وحركة العمود الفقري
تستند دورة التدليك العظمي إلى مبادئ الطب الرياضي، مع التركيز على مجالين أساسيين: ميكانيكا التنفس وتحريك العمود الفقري. يدرس المشاركون أنماط التنفس الصدري والبطني، ويتقنون تقنيات تحسين وظيفة الجهاز التنفسي من خلال التدليك الموجه وتحرير اللفافة العضلية. يركز تدريب تحريك العمود الفقري على الميكانيكا الحيوية، مع معالجة وظيفة المفاصل الوجيهية في الفقرات القطنية والصدرية والعنقية لتخفيف آلام أسفل الظهر وأعلى الظهر، واضطرابات الكتف، وآلام الرقبة بفعالية.
تُبرز هذه الدورة تقنيات تدليك عملية وآمنة وفعالة، مع التركيز على أساليب LVLA غير الدافعة لتقليل المخاطر مع تعزيز الحركة وتخفيف الألم المزمن. من خلال التدريب العملي، يكتسب المشاركون مهارات سريرية دقيقة وفهمًا عميقًا للتشريح، مما يمكنهم من تقديم رعاية مخصصة لإعادة التأهيل وإدارة الألم المزمن في الممارسة المهنية.
دورة تدليك شياتسو العميق المتقدم
دورة تدليك شياتسو العميق مُصممة للمعالجين الذين يحتاج عملاؤهم إلى ضغط قوي، مثل الرياضيين، والعمال اليدويين، والأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة أو متطلبات بدنية عالية. تستند هذه الدورة إلى مبادئ الطب الرياضي، وتدمج بين شياتسو الياباني التقليدي وتقنيات الأنسجة العميقة المتقدمة لتوفير راحة عضلية مركزة واستعادة الوظيفة المثلى. على عكس ممارسات التدليك التقليدية، تستخدم الدورة حصيرة أرضية تتيح للمعالجين تطبيق ضغط متحكم به يعتمد على وزن الجسم بفعالية.
سيتقن المشاركون ميكانيكا الجسم المستقر، والضغط الاتجاهي الدقيق، وحركات الجسم الفعالة لمعالجة توتر العضلات العميق وتقييدات اللفافة. هذا النهج المتخصص مثالي لمن يفضلون العلاجات الأقوى بشكل مستمر، مما يضمن رعاية آمنة وفعالة مصممة خصيصًا لاحتياجاتهم الفردية. من خلال صقل هذه التقنيات المتقدمة، يعزز المعالجون مهاراتهم ويكتسبون ميزة تنافسية في تقديم علاجات عالية الضغط قائمة على الأدلة بنتائج طويلة الأمد.
دورات تدريبية مكثفة في التدليك الاحترافي مخصصة للمهنيين العاملين
تقدم أكاديمية RSM الدولية دورتين تدريبيتين رائدتين مصممتين خصيصًا للمهنيين في المجال الطبي والعافية الذين يسعون لإتقان التقنيات المتقدمة في الطب الرياضي.
دورة التدليك الاحترافية: التدريب السريري على جس الجثث هي أول دورة تدليك في العالم توفر تدريبًا عمليًا مباشرًا باستخدام الجثث. تم تطوير هذا البرنامج المبتكر بالتعاون مع كلية الطب بجامعة شيانغ ماي، مما يتيح للمشاركين صقل مهارات الجس من خلال دراسة تشريح الجسم البشري بشكل مباشر. من خلال فهم مسارات الأعصاب، واتجاه ألياف العضلات، والنسيج الضام، والهياكل العضلية اللفافية، يكتسب المشاركون مهارات حاسمة لإدارة الألم، وإعادة التأهيل، وتصحيح وضعية الجسم.
تم تصميم دورة تدريب التدليك الخاصة لرفع مستوى خبرتك المهنية عبر سد الفجوة بين النظرية والتطبيق. مع التركيز على معرفة الطب الرياضي، يقدم هذا التدريب الشخصي نظريات وتقنيات متقدمة لصقل فهمك السريري ومهاراتك العملية. هذه الدورة مثالية للمهنيين الذين يطمحون إلى التميز في مجالهم، حيث تزودك بالأدوات اللازمة لتقديم رعاية دقيقة وفعالة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجات العملاء المتنوعة.
التدليك المهني والتشريح العملي للجثث
اكتسب مهارات متقدمة في الجس بكلية الطب بجامعة شيانغ ماي
🔸 تم تأكيد جدول الدورة المهنية في تشريح الجثث والتدريب على الجس، التي تُنظم بالشراكة مع كلية الطب بجامعة شيانغ ماي، رسميًا.
ستُعقد دورة التدليك الطبي الرياضي الاحترافية في الفترة من 28 يونيو إلى 5 يوليو ومن 15 إلى 22 نوفمبر 2025.
دورة التدليك الاحترافية مع التدريب السريري على جس الجثث، التي تم تطويرها بالتعاون مع كلية الطب بجامعة شيانغ ماي، هي أول برنامج في العالم يقدم دراسات عملية على الجثث في مختبر التشريح الخاص بها. تدمج هذه الدورة المتقدمة الدورات الثلاثة الرئيسية للتدليك في RSM، ويفترض أن يكون لدى المشاركين معرفة تشريحية أساسية. من خلال استخدام صور الجثث، يعمق المشاركون فهمهم لاتصالات العضلات والأعصاب، مما يعزز قدرتهم على إجراء تقييمات دقيقة للسلسلة الحركية.
🔸 تعمل الدورة على صقل مهارات الجس السريري لتطبيقها في بروتوكولات إعادة التأهيل، والبيئات الطبية، ورياضات الأداء العالي، مما يؤهل المشاركين للعمل على مستوى النخبة في مجال الطب الرياضي والإعدادات السريرية.
دورة تدريبية خاصة في التدليك المهني
تم تصميم دورة تدريب التدليك الخاصة لتعزيز مهارات المحترفين في مجالات متنوعة. بالنسبة للمهنيين الطبيين، مثل أخصائيي العلاج الطبيعي، تركز الدورة على كيفية دمج تقنيات التدليك المتقدمة من RSM في ممارسات إعادة التأهيل لتحسين رعاية المرضى. أما العاملون في مجال اللياقة البدنية، مثل مدربي الرياضة ومدربي اليوغا والبيلاتس، فتتعلمون من خلالها كيفية تطبيق هذه التقنيات لتحسين وضعية الجسم، والحركة، والأداء العام لعملائكم. ستكتسبون القدرة على تكييف مهارات التدليك العملية من RSM مع مجال تخصصكم، مما يعزز خبرتكم ويوفر علاجات أكثر فعالية، سواء في إعادة التأهيل الطبي أو تحسين اللياقة والأداء.
يوغا كرة التوازن (Balance Ball YOGA™)
تدريب تصحيح الوضعية القائم على الطب الرياضي
طريقة يوغا كرة التوازن هي برنامج تدريبي مستند إلى الطب الرياضي، مصمم لتحسين حركة العمود الفقري وتعزيز الأداء الرياضي. طورها هيرونوري إيكيدا، مستفيدًا من خبرة تزيد عن 25 عامًا في الطب الرياضي، ويحظى بدعم أطباء وخبراء إعادة التأهيل من مختلف أنحاء أوروبا، بالإضافة إلى أبحاث تُجرى في جامعة كالياري الإيطالية.
من خلال مزامنة التنفس مع الحركة، تعزز هذه التمارين تفعيل عضلات الجذع، زيادة الضغط داخل البطن، وتنشيط السلسلة الحركية الصحيحة. تستخدم التقنية كرة توازن غير مستقرة لتثبيت مركز ثقل الجسم، تحسين محاذاة الوضعية، وتعزيز الحس العميق (الإحساس الجسدي). تعمل هذه الطريقة على تصحيح الحركة بشكل طبيعي، وتعزيز مرونة العمود الفقري وتحسين الوضعية، مما يجعلها مثالية للوقاية من الإصابات، إعادة التأهيل، وتحسين الأداء.
استوديو تصحيح القوام
صُمم برنامج استوديو تصحيح الوضعية لتحسين ثبات الوضعية الديناميكية من خلال تحليل دقيق لحركة السلسلة الحركية. نقوم بتقييم اختلالات السلسلة الحركية والحركة من منظور الميكانيكا الحيوية الرياضية، مع التركيز على أسباب الألم، واختلالات الوضعية، والاختلالات الوظيفية، وعادات الحركة الفريدة. عبر تدريب يوغا كرة التوازن المستهدف وتدليك الطب الرياضي، نُحسّن أداء السلسلة الحركية ونعزز ثبات الوضعية من خلال تفعيل عضلات الجذع. يدعم هذا البرنامج إعادة التأهيل، ويُحسّن أداء الرياضيين، ويساهم في تصحيح وضعية الأطفال، مقدماً حلاً شاملاً لتخفيف الألم وتحسين الوضعية.